小編家是個喜歡進補的家庭，冬天必吃羊肉爐、姜母鴨、燒酒雞，家里天天飄著麻油香；夏天要不是豬腳湯、四神豬肚湯就是浮著一層黃油的雞湯。
當然，全是買食材自己回來炖煮的，雞與鴨則是家養的，完全就是產地直送的新鮮。
小時候吃的時候無感，畢竟家里給什麼就吃什麼，等到大了，開始對食物挑剔的時候總會問「為什麼又吃這個」時，就能听到一串的老生常談——
姑姑們會說︰從小給你們炖的湯就會加入天麻，讓你們補腦，讀書才會好；雞湯里面放枸杞、參須，讓你們明目、補氣之類的。
但小編也很常皮皮的回說︰那我怎麼還四肢冰冷，可見吃補也沒那麼有效。
自然，這話一出口迎來的就是輪番炮轟吃外食、喝飲料的不健康，然後晚上硬生生比別人要多喝一碗湯！
吃了這麼多年，體質補沒補好小編無感，但膘著實養肥了不少。
小編相信，以上的經歷每個讀者家中也曾發生過，這也驗證了一句老話「藥補不如食補」。
在晴子老師《小富千金斗白蓮》一書中，女主角顧元寧不只擁有一手好廚藝，甚至鑽研起食療法，配合人的體質、四季變換和時令蔬果去烹煮美食。
會如此起心動念，起源于她想要報恩，至于是什麼恩情，小編先不說，但她在做研究的時候就必須要有「實驗對象」，而這人就是被她救下來的男主角王澄安。
想當初男主角病弱不能自理的待在寺廟，不僅沒錢買藥喝還得吃著難以下咽的素齋，小編都覺得能撐到女主角出現，男主角真是值得佩服。
因為有這樣一段因緣，男主角自然得報恩，于是除了充當女主角為自家酒樓開發新菜色的試菜員，同時也是女主角食療下的受益者。
至于兩人在這當中是如何擦出火花的，女主角斗的白蓮又是哪位，就請你自己來一探究竟吧！